
INSALATA FRUTTATA CON CONDIMENTO VITAL FLOW
⏱ Tempo di lavoro: 10 minuti
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🍽 Porzioni: 1 |
📈 Livello di difficoltà: Facile
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🌱 Vegano
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🌿 FLUSSO VITALE |
💛 Classico |
INSALATA
INGREDIENTI
- 150 g di lattuga
- 1 manciata di mirtilli (circa 50 g)
- 4 noci brasiliane
- 50 g di alternativa alla feta
- 1/2 pesca (circa 75 g)
PREPARAZIONE
Una fresca insalata estiva con pesche, feta vegana, mirtilli e noci è la combinazione perfetta di fruttato, salato e croccante. Per prima cosa, lavare accuratamente l'insalata e scolarla bene. Tagliate la pesca a metà, rimuovete il nocciolo e tagliate il frutto a fette sottili. Quindi sbriciolate grossolanamente la feta alternativa e tritate leggermente le noci.
VESTIZIONE
INGREDIENTI
- 1 cucchiaio di condimento per insalata
- 1 cucchiaio di senape, mediamente piccante
- Succo di 1/2 limone
- 30 ml Ginger Shot Classico
- 2 EL FLUSSO VITALE
- 1 cucchiaio di aceto balsamico bianco
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
PREPARAZIONE
Gli ingredienti preparati possono essere facilmente utilizzati per preparare un condimento aromatico per l'insalata che conferisce al piatto un sapore fresco.

Ora disponete l'insalata su un piatto o in una ciotola e guarnite con fettine di pesca, mirtilli, noci e feta alternativa. Infine, versate il condimento su tutto - e avrete un'insalata leggera ed estiva che non solo vi sazierà, ma vi colpirà anche per il suo aspetto colorato.
