PIENO DI SICUREZZA
Cura del succo biologico con
Varietà di sapori
Perché la cura del succo di Kloster Kitchen?
Il nuovo inizio di una routine più consapevole
Con la cura dei succhi di Kloster Kitchen, regalate a voi stessi e al vostro corpo un po' di tempo libero e intraprendete un avventuroso viaggio di sapori verso una persona più fresca e uno stile di vita più consapevole, senza rinunciare al piacere. Dal dolce all'acido, dal fruttato all'aspro.
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6 succhi di frutta da 250 ml per ogni giornata di benessere
Solo 592 kcal al giorno
Incluso 1x Ginger Shot Acai al giorno
Con guida alla cura e accompagnamento WhatsApp
SVILUPPATO CON I NUTRIZIONISTI
Grande varietà -
Pieno di gusto
Ogni succo ha un profilo di sapore unico. Alto contenuto di verdure e cereali con un sapore pieno.
per uno stile di vita consapevole
Orientate la vostra dieta verso uno stile di vita olistico e più consapevole.
Biologico e vegano
Ingredienti di origine vegetale provenienti da coltivazioni biologiche controllate.
Senza glutine e senza lattosio
Adatto anche per celiachia, sensibilità al glutine e intolleranza al lattosio.
I nostri succhi
Le tre fasi della cura del succo
1
Reset
Nei giorni di digiuno si abbandonano le vecchie abitudini alimentari e si passa a pasti facilmente digeribili che contengono molta frutta, verdura e proteine di origine vegetale (ad esempio legumi, soia, piselli). In questo modo si riduce lentamente l'apporto calorico e ci si prepara all'imminente periodo di digiuno con riposo e relax.
2
Ricarica
Nei giorni di digiuno, è possibile bere un totale di 6 succhi ogni 2 ore durante la giornata. Durante la cura, è importante ascoltare i segnali del corpo, riposare a sufficienza, ma anche muoversi per stimolare la circolazione.
3
Rinnovare
I giorni di accumulo dopo un digiuno a base di succhi sono importanti quanto i giorni di digiuno stessi, per riabituare delicatamente il corpo al cibo solido e ottimizzare l'effetto del digiuno. Sono anche un'occasione preziosa per consolidare i progressi fatti e continuare uno stile di vita sano e consapevole. Approfittate di questa opportunità!
Real Talk: esperienze di cura del succo di frutta della cucina Kloster
7 domande per la nostra cura del succo
01
Quali sono i benefici di una dieta a base di succhi?
Se volete seguire una dieta a base di succhi per perdere peso, ci dispiace deludervi. Non è adatta a questo scopo. È possibile che perdiate peso, ma si tratta per lo più di acqua e sparirà non appena la cura sarà terminata.
Quali sono i vantaggi di una dieta a base di succhi? Chiaramente, aiuta a concentrarsi di nuovo sull'essenziale. Non è solo una grande opportunità per ritrovare l'equilibrio mentale. Durante la cura si sperimenta di nuovo cosa significa avere fame e quali sono i segnali che il corpo invia quotidianamente. Spesso questi segnali vengono ignorati nella vita quotidiana o soppressi con altri mezzi. Quindi: imparate a conoscere di nuovo il vostro corpo e i suoi segnali e lasciatevi stupire!
Se state pianificando un cambiamento di dieta a lungo termine, una dieta a base di succhi è perfetta. Dopo una pausa dai succhi, è molto facile per voi e per il vostro corpo abituarsi alle nuove abitudini.
02
Quanto contenuto di verdure hanno i succhi?
Abbiamo anche fatto in modo che i nostri succhi contengano una percentuale particolarmente elevata di cereali e verdure, in modo da rifornirvi al meglio!
(quota di succo in %)
Succo 1 Contenuto di chicchi: 16 %.
Succo 2 Contenuto di verdure: 30
Succo 3 Contenuto di verdura: 39 %.
Succo 4 Contenuto di verdura: 39 %.
Succo 5 Contenuto di verdure: 26%.
Succo 6 Contenuto di verdura: 12 %.
Non dimenticate: Poiché durante la dieta del succo si consumano meno calorie del normale, è probabile che si perda peso. Tuttavia, la maggior parte di questo peso è costituito da acqua che viene espulsa. Pertanto, è altrettanto probabile che il peso ritorni subito dopo aver terminato la dieta.
Per perdere qualche chilo a lungo termine, questa è l'occasione ideale per adattare le vostre abitudini a un'alimentazione più consapevole e a un sufficiente esercizio fisico. Quindi: cogliete l'occasione!
03
Come si conserva la cura del succo?
Potete anche conservare il nostro succo di frutta a temperatura ambiente, non deve essere conservato in frigorifero. In questo modo si ha una maggiore flessibilità e si può anche acquistare la cura e iniziarla molto più tardi. CONSIGLIO: Il sapore dei nostri succhi si sviluppa ancora di più a temperatura ambiente! Quindi, se volete provare una vera e propria esplosione di sapori, approfittate del fatto che i nostri succhi non devono essere conservati in frigorifero e provateli a temperatura ambiente.
04
Quali ingredienti sono utilizzati nei succhi?
Durante una dieta a base di succhi si assumono solo pochi nutrienti. Ecco perché bisogna sempre prestare attenzione alla qualità dei succhi e dei loro ingredienti! Ecco perché la nostra dieta dei succhi Kloster Kitchen è biologica e non contiene additivi artificiali. Abbiamo anche fatto in modo che ogni succo contenga una percentuale particolarmente elevata di cereali e verdure, per nutrire al meglio il vostro corpo durante la cura!
05
C'è un ordine particolare in cui i succhi devono essere bevuti?
Abbiamo messo a punto un piano per stabilire quando potete consumare quali succhi. Se lo rispetterete o meno, dipenderà da voi. Potete anche organizzare i vostri succhi in base a voi e alla vostra routine personale.
08:00: Cura del succo 1 (avena, mela cotogna, pera, vaniglia)
10:00: cura del succo 2 (fragola, carota, mirtillo rosso, mela)
12:00: Succo di frutta e verdura 3 (cetriolo, pera, spinaci e rabarbaro).
14:00: Succo di frutta 4 (barbabietola, lampone, mela, limone)
Ore 16.00: Succo Cure 5 (ananas, cetriolo, curcuma, zenzero)
Ore 18.00: Succo di cura 6 (carota, pera, rosa canina, mela)
CONSIGLIO: Non dimenticate mai che si tratta di trovare il vostro equilibrio personale. Il piano non si adatta alla vostra routine quotidiana? Allora adattatelo alle vostre esigenze!
06
Come vengono prodotti i nostri succhi? Quanto si conservano?
I nostri succhi biologici sono prodotti in Germania. Vengono riscaldati delicatamente e possono quindi essere conservati per 1 anno senza refrigerazione. Questo vi dà la possibilità di acquistare la cura e di iniziarla a vostro piacimento. Non c'è un orologio che scatta, quindi pianificate il vostro time-out personale come meglio credete!
07
Quante calorie contengono i succhi?
Qui trovate la tabella delle calorie di tutti i succhi della nostra dieta dei succhi:
(Succo - calorie per 100 ml - calorie per bottiglia da 250 ml)
Cura del succo 1 - 60 kcal - 150 kcal
Succo di frutta 2 - 33 kcal - 82,5 kcal
Succo di frutta 3 - 30 kcal - 75 kcal
Succo di frutta 4 - 35 kcal - 87,5 kcal
Cura del succo 5 - 35 kcal - 87,5 kcal
Succo di frutta 6 - 41 kcal - 102,5 kcal
Ginger Shot Acai - 25 kcal - 7,5 kcal
Totale: 592 calorie per succo di frutta al giorno
